當 AI 只是作為一面鏡

AI 有時能幫人整理文字、看見重複的模式，或提出比較謹慎的問題。它不能傳遞靈氣，不能取代真人練習者，也不可能知道一個人生命的全部真相。

若要用，就必須謙卑。它只映照語言，深入前先取得同意；遇到危機、醫療、法律、臨床或其他專業問題，就回到合格真人資源。

重點不是把技術神聖化，而是保護注意力。任何工具若放進聖明鏡，都應讓人更落地、更能保留不同意的自由，也更能選擇下一個普通而清楚的行動。